Корзина
21 отзыв
Этот подарок, станет лучшим для вашей любимой!узнать
Фильтры
Цена
Наличие
Акция
Контакты
LR Health Beauty Systems в Алматы - независимый партнер компании LR
+7705400-34-33
Юлия Бабакова
КазахстанАлматыДосмухамедова 71 050000
yuliya.babakova
Карта

Услуги студии "Chintamani"

Удивительная особенность хатха-йоги в том, что нет каких-то возрастных ограничений для её практики. Ей можно заниматься и в 4 года и в 98 лет.

Что же касается вашей физической подготовки, то тут тоже всё очень просто. Вся суть в том, что существует огромное количество асан (упражнений), которые имеют разную степень сложности. Мало того, сами асаны можно выполнять в разных вариантах: начиная с упрощенных вариантов, и заканчивая полным выполнением асаны.

К слову скажем, что именно выполнение асан в их полном варианте дает максимальный эффект и пользу для здоровья. Даже выполняя упрощенные варианты, вы получите ощутимые результаты:

  • позвоночник оздоровится,
  • мышцы начнут укрепляться,
  • будет уходить лишний вес,
  • увеличится гибкость тела,
  • улучшится работа суставов и внутренних органов.

      И, напоследок, хочется сказать, что хатха-йогой вы можете заниматься даже в том случае, если вы уже занимаетесь каким-то видом спорта (тяжелая атлетика, плаванье, гимнастика, танцы, и т.д.).

В нашей студии занятие по хатха-йоге включает в себя (кроме асан): релаксацию в шавасане и мантра-медитацию.

Ждем вас на занятиях!
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!!!
НЕ ЗАБУДЬТЕ СКАЗАТЬ, ЧТО ВЫ НАШЛИ НАС НА murari-lr.satu.kz 

Наш оф. сайт chintamani.kz и в соц.сети.


  Все подробности по телефону или вотс ап +77078777052 Юлия 

vkontakte facebook twitter
в виде галереив виде списка